健康も美容もまずはベースである骨格から
骨格・骨盤を矯正して筋肉をマッサージすることにより体が持つ本来の機能を引き出し、さらに個々人に合った体へと調整します。そのなかでも、特に大切なのが骨格矯正。
骨格を正しい位置に戻していくことで健康で機能的かつ美しいカラダとお顔になっていくのです。
ヘルスラボでは『美容も健康の延長線上にあるもの』だと考えています。そういった意味で、ただ顔を小さくしたいとか、とにかく脚を細く真っ直ぐに見せたいといったご要望にはお答えできません。たとえば顔は頭蓋骨の一部であり無理やり強い力で矯正していくのは逆に頭のどこかに歪みをつくってしまうことになりかねないからです。
その方個々に持っているもともとの骨格に合わせて大きな歪みから一つ一つ戻していく こと。これが健康で機能的かつ美しいカラダをつくっていく唯一の方法だと考えています。
精神的なストレスもカラダが健康なら大丈夫
ストレスは精神的なものだからという考えもあると思いますが、私は今までの経験から精神的なものはカラダの状態に大きく左右されると考えています。
精神的ダメージを受けている、ほとんどの方のカラダは緊張状態にあります。カチカチのカラダでは呼吸もしっかりできていないためカラダはいつも酸欠状態です。
普段ならこんなことで怒らないのに何でイライラしてしまったんだろう？とか何でこんな簡単なミスをしてしまったんだろう？なんてことはありませんか？そんなときはカラダが酸欠＆緊張状態になってしまっているのかもしれません。緊張状態にある方は胸のあたりが歪んでしまっている方が多く、歪みを戻してカラダをゆるめていくとほとんどの方が呼吸も気持ちも楽になったと言います。このことからも『こころとからだはつながっている』こころはカラダの影響を強く受けていると思うのです。
以前、母がうつになったときもカラダはカチ カチで肋骨に歪みがでていました。施術によってカラダがよくなってからは、症状的にも精神的にも安定しました。強くてしなやかなカラダが精神的な安定や快適につながっている。
カラダの歪みを戻しゆるめることが精神的にも肉体的にも大切だとヘルスラボは考えています。
治療より予防、メンテナンス
どこかが悪くなってから治すのは大変なこと。
私は整体師ですからもちろん治療をします。でもいつも思うことが痛みが出る前に来てもらえたならもっと苦しまず楽だっただろうになぁ…ということです。
物なら壊れたら修理すればいいし新しいパーツに交換できます。
でもカラダは一生付き合っていく大切なもの。
大切なカラダだからこそ、長い目で見たきちんとしたメンテナンスが大事。見えない部分へのそのひと手間が『快適なライフスタイル』への近道だとヘルスラボは考えています。
ときどきメンテナンスに通ってくれている方達は以前より快適な生活をされています。
その方達の元気そうな姿を見たときが、この仕事をしていてよかったなと思える瞬間です。